Dica para não passar vergonha na internet e, ainda por cima, ter saúde
Estou ressuscitando uma ideia, tendo em vista que (apesar de lampejos de esperança) o mundo segue triunfante para algum lugar um tanto quanto sinistro…
Você pensou em algo "genial" sobre a vida dos outros e quer postar imediatamente nas redes sociais.
Pare. Encha bem o pulmão de ar e solte lentamente.
Repita a operação mais duas vezes.
Depois, pense: O que estou prestes a postar configura algum crime virtual, promove o ódio ou pode ser ocasionado por minha incapacidade de exercer as faculdades relacionadas à interpretação de texto?
Sim? Então, tome um copo d'água e vá fazer exercícios físicos.
Se não, pense: O que estou prestes a postar é realmente necessário e acrescenta algo ao debate?
Não? Então, tome um copo d'água e vá fazer exercícios físicos.
Se sim, pense: O que estou prestes a postar serve apenas para eu me sentir aquecido e amado através dos "likes" dos meus amigos?
Sim? Então, tome um copo d'água e vá fazer exercícios físicos.
Se não, pense: O que estou prestes a postar possui um argumento baseado em fatos reais ou, ao menos, em alguma lógica?
Não? Então, tome um copo d'água e vá fazer exercícios físicos.
Se sim, pense: O que estou prestes a postar é machista ou regado por preconceitos de gênero, orientação sexual, cor de pele, origem social ou etnia?
Sim? Então, tome um copo d'água e vá fazer exercícios físicos.
Se não, pense: O que estou prestes a postar poderia ser dito de forma mais educada, sem xingamentos gratuitos, mesmo que outras pessoas estejam xingando gratuitamente no debate?
Não? Então, tome um copo d'água e vá fazer exercícios físicos.
Se sim, reformule a postagem em outros termos e pense: Eu teria coragem de dizer o que estou prestes a postar para um auditório lotado com 500 pessoas desconhecidas ao vivo?
Não? Então, tome um copo d'água e vá fazer exercícios físicos.
Se sim, poste e seja feliz.
Ao final, você estará contribuindo para um mundo mais digno. E terá um condicionamento físico muito melhor #saradão
O único problema da técnica é que, se aplicada corretamente em São Paulo, pode secar o reservatório da Cantareira antes da hora.
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